Diyet Yemekleri

Düşük kalorili, doyurucu ve pratik diyet tarifleri — her biri kalori ve makro değerleriyle.

Ana Öğün

Izgara Tavuklu Yeşil Salata

340 kcal P 35g K 12g Y 16g

Ana Öğün

Fırında Somon & Buharda Brokoli

410 kcal P 34g K 9g Y 26g

Ana Öğün

Nohutlu Buddha Bowl

430 kcal P 18g K 58g Y 14g