Ton Balıklı Mısırlı Salata
Pratik, protein deposu hafif bir öğün.
290kcal
28 gProtein
18 gKarb.
12 gYağ
10 dkSüre
1Porsiyon
Malzemeler
- ✓1 kutu ton balığı
- ✓2 yemek kaşığı mısır
- ✓marul
- ✓domates
- ✓soğan
- ✓limon
- ✓zeytinyağı
Hazırlanışı
-
1
Ton balığını süzün.
-
2
Doğranmış sebzeler, mısır ve ton balığını karıştırın.
-
3
Limon ve az zeytinyağı ekleyip servis edin.